Kategorie: Allgemein

Ich dachte, ich schreibe mal kurz einen Artikel über die inneren Antreiber. Das Phänomen des Nicht-Loslassen-Könnens zu beschreiben, kann ja nicht so schwer sein – dachte ich. Nun, dies ist die dritte Version dieses Artikels. Das Thema ist doch etwas umfassender, als es vielleicht zu Beginn den Eindruck erweckt. Aber es lohnt sich auf jeden…

Sich nur über sportliche Leistung zu definieren, kann zu einer gefährlichen Spirale führen. Wenn dein Selbstwert allein an deinem Körper oder deiner Fitness hängt, wird Sport schnell zu Druck und zur Flucht vor innerer Leere. Aber du bist mehr als nur deine sportlichen Erfolge oder dein Aussehen! Es ist wichtig, eine stabile Identität zu entwickeln,…

Heute bin ich stolz und dankbar, meinen Artikel «Sportsucht bis zum Burnout: Ein Betroffener erzählt» (Titel des Print-Artikels «Bewegung wird zum Zwang, und niemand schaut hin») in der Neuen Zürcher Zeitung (NZZ) mit euch zu teilen: Online-Artikel | Print-Artikel Ich fühle mich verpflichtet, das Thema Sport-/Bewegungssucht stärker in den Fokus zu rücken, Aufklärung zu leisten…

Phu, ich hätte nie gedacht, dass ich über ein so komplexes Thema einen Artikel schreiben würde. Ich gehe davon aus, dass das Endergebnis keine Patentlösung sein wird, da die Entstehung einer Sucht individuell ist und somit auch die Präventionsstrategien variieren. Trotzdem wage ich den Versuch, meine mit Wissenschaft und Soziologie angereicherten Gedanken mit dir zu…